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吃什么水果可以去痰最有效_吃什么水果祛痰最有效|世界熱頭條
來源:互聯(lián)網(wǎng)  時間:2023-02-25 03:47:15
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1、除了水梨,很多水果也可以止咳化痰。


(資料圖片僅供參考)

2、1.甘蔗。

3、甘蔗含糖量高,吃起來香甜可口。

4、能滋陰潤燥,清熱潤肺,降火利咽。

5、對虛熱咳嗽有理想的療效。

6、可以生吃,也可以榨汁或熬湯后飲用。

7、2.火龍果。

8、火龍果對咳喘有獨特的療效,因為它含有大量的花青素,可以抗氧化、抗自由基、抗衰老。

9、3.獼猴桃。

10、被稱為水果之王的獼猴桃營養(yǎng)價值極高,含有多種氨基酸、微量元素和礦物質(zhì),能改善口渴、多飲、干咳、粘痰等癥狀。

11、4.橙色。

12、橘子富含多種維生素,類似可待因,可以止咳。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

標(biāo)簽: 微量元素 止咳化痰 多種維生素 營養(yǎng)價值