【資料圖】

1、用祛痘膏，現(xiàn)在市面上有很多種維生素A軟膏。這種藥膏可以改善臉上長痘痘的情況，幫助我們修復(fù)臉上的痘印。但需要注意的是，這種藥膏一般在暗處使用，盡量在晚上使用，以免影響療效。

2、用白醋洗臉。每次洗臉的時候，可以在臉盆里放一勺白醋，然后倒入適量的水?dāng)嚢杈鶆?，然后倒在臉上，也可以直接把整個臉泡在臉盆里，大概一分鐘后把水倒掉，再進(jìn)行后續(xù)的護(hù)膚工作。

3、多注意防曬。如果你的臉上有很多痘印，其實平時也要注意防曬，因為陽光中的紫外線很容易造成臉上黑色素沉淀，一定程度上會影響痘印的恢復(fù)。

4、保持良好的作息時間，日常生活中也要記得保持良好的作息時間。每晚十一點前睡覺，第二天盡量不賴床，平時沒事盡量不熬夜。因為熬夜也會導(dǎo)致黑色素沉淀，而且會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。如果時間長了，會導(dǎo)致臉上長更多的痘痘。所以，記得平時要對自己的身體負(fù)責(zé)，早睡早起，不要老是熬夜。

5、堅持多做運(yùn)動，有空的時候記得多做運(yùn)動，出去跑步或者在家跳繩。這不僅有助于我們的健康，還可以加快我們的新陳代謝。一般來說，每個人的代謝周期都是28天，但是多運(yùn)動可以加快體內(nèi)毒素的排泄，對痘印的治療也很有幫助。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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